残疾少爷(三) (第3/5页)

   「一手一个，慢慢来。」

    没有哑铃，她去找了两个小陶瓮装满水，让少爷上举。

    「这挺轻。」

    「等你举个五十回再说。背打直，不要驼，上举五十下之后，前推五十下，保持呼x1，x1，吐，x1，吐，很好。」

    x肌也要锻链。

    「柳妈，我出汗了。」

    结束训练后少爷说。

    「我去叫张老爹来。」

    「我差他出去买木料了，你...你帮我擦澡。」

    她没有错过少爷红透的耳根。

    让人意外的是，这次连衣服都没脱，背也还没擦到，少爷的K里就y鼓鼓的肿起一包。

    啊啊，这家夥真敏感，肯定乱想什么了。

    粉nEnGROuBanG照旧泌出了晶莹的润Ye，她突然手痒，在清洁时用大拇指有意无意地滑过那圆头。

    「嗯！」

    少爷发出大大的嗯声，她觉得很可Ai，但自己这样算XSaO扰吧？真是不可取，可是少爷也没责备她。

    男生有先天的优势，只要正确训练，饮食得当，练出肌r0U并不难。

    「再帮我添一碗饭。」

    少爷递了碗来。

    「你食量变大了耶。」

    她挺开心的，小时候照顾过生病的小狗狗，牠愿意吃东西时她也超开心的。

    「柳妈每天严格训练，食量不大应付不过来。」

    「你要多吃r0U和蛋才会长肌r0U，啊，还有N，哪里买得到牛N或羊N？」

    「我叫张老爹去办，他会有法子的。」

    「嗯，我这块烧J给你吃，啊～」