「哀悼」 (第2/4页)

祷，希望他可以回来。今天这件事我相信一定有同学受到惊吓，所以刚刚我们紧急联络了心理辅导师，她会为同学们介绍一些心里可能出现的状态以及调适的方法，现在我们有请辅导师上台。」

    与以往的掌声雷动不同，全场依旧静默。

    「各位同学你们好，我是你们今天的心理辅导师，因为我刚刚也是突然接到你们老师的通知才从苗栗杀上来，所以简报的内容可能不会完全适用於今天的情况，所以有些部分我会跳过。」接着，投影幕上的简报跳入了下一页。

    「首先，不同的人在面对类似的事件时，可能会有不同的反应。有的人会感到不知所措，不知道为什麽会发生这种事。有的人会感到难过，即使自己跟对方完全不认识。甚至有的人也会觉得生气，会认为这件事为什麽会发生在我身上，但其实会有这些情绪都是正常的，同学们不需要为此自责，认为有这种情绪的自己很糟糕，这些都是正常的现象。」

    我往左边看去，徐心瑀的脸上没有表情，很认真地在听讲。

    「在面对类似事件後的一段时间，人多多少少会陷在情绪里。有些人的情绪来的快去得也快，但也有些人会去得很慢，甚至开始认为自身周遭出现怪力乱神的事，而面对这些情绪最重要的是如何调适。每个人都拥有属於自己的调适方法，第一个就是跟家人，或是在学校最亲近的朋友、辅导老师们聊聊天，我相信辅导室的老师们绝对是非常欢迎各位的。那如果你不喜欢把这件事一直挂在嘴边，想让它随着时间淡去也没有关系，各位如果身边有这样的同学，也不要y叫他面对，因为这是属於他自己的调适方法。当然你也可以借助宗教信